こんにちは、エンチャイルドの広報担当、地球村山歩です。
故あって、故郷で過ごしています。
北東北の田舎です。
この写真はイメージです
こちらに来てから運動不足解消のために縄跳びを始めました。
30回1サイクルでこれを4回繰り返して1セット。これを一日の中で3セット、まずはやり始めました。
これが意外ときつい。急坂を駆け上がった時のような体の状態になります。
まだ始めたばかりですが、1週間も続ければ体も慣れてくることでしょう。
そうしたら、少しずつ回数も増やしていこうと思っています。
短い時間でいつでもどこでもできるのがいいですね。
時間の節約。普段のウォーキングの歩数を補うために始めましたが、こちらの方が運動量が格段にありますね。
久しぶりの縄跳び。衝動買い
で、ちょっとひんやり夜空の下での縄跳びいいものです。
子どもの頃にバットで素振りをしたり、夜のランニングをしたりしていたことを思い出しました。
見上げれば、冬の空には星が輝いています。北斗七星。おおぐま座、こぐま座です。
さすが田舎の夜空の星は奇麗です。
寒くなったり暖かくなったり。日ごとの寒暖差が激しい晩秋ですが、確実に冬に向かっています。
もうちょっと田舎での生活が続きます。
仕事はリモートで対応しながら、超高齢者となった親と過ごす毎日です。
静かに過ぎていく日々ですが、発見の連続です。
親のこと、家族のこと、人生のこと、社会のこと…。
仕事についても考えます。
仕事はお金のためだけではありません。人生を生きるためです。
これからどう生きていくのか。
しかしお金は「リアリティ」そのものです。
「リアリティ」のない小説も、人生（現実世界）もありません。
とにかく…。
今日のブログで申し上げたかったことは、自分に合った運動を見つけるのは楽しいですよ、ということと、冬の星空がすごく奇麗でしたよ、ということです。
ここまで読んでくださったかたに、心より感謝申し上げます。
明日は入院中の父の面会に行って来ます。
ここから下に掲載されている内容も、ぜひぜひお読みください。
エンチャイルドもクリスマス・プロジェクトも、「リアリティ」そのものです！
‐‐‐
12月1日までの期間、エンチャイルド奨学生による「クリスマス（サンタになろう！）プロジェクト2024」取り組みのためのご支援を募集中です。
さて、「クリスマス（サンタになろう！）プロジェクト」はどのようなプロジェクトなのでしょうか？
❶日本の支援者の皆さまとエンチャイルド奨学生、現地スタッフが共に取り組む、社会課題解決型のクリスマス奉仕プロジェクトです。
❷プロジェクトには、エンチャイルド奨学生たちが3～12人でチームを編成して取り組みます。チームごとに自主的に社会課題を見いだし、その課題を解決するための取り組みとしてプロジェクトを実施します。
❸各プロジェクトの予算は企画内容にもよりますが、1チーム5万円前後を考えています。目標額の資金調達ができれば、6～8チームがプロジェクトを実践することができる計画です。
❹エンチャイルド奨学生を対象に10月27日（日）にオンラインでオリエンテーションの場（公開）を持ち、同時進行で、現地リーダーにマネジメントしてもらいながらチーム編成と社会課題解決のための調査と課題策定のためのなどの取り組みを進めます。
❺11月後半にプロジェクトの企画発表会をオンライン（公開）で行い、調整を図ります。
❻同プロジェクトは、12月～1月に実施される予定です。
❼2025年2～3月に各プロジェクトの結果を共有する報告会をオンライン（公開）で実施します。
目標は40万円です
「Give and Give～受益者から支援者へ」
わたしたちはエンチャイルド奨学生たちによる
クリスマス・プロジェクトを応援しています！
ただ今、エンチャイルド・ユースたちが
創り出すプロジェクトのためのご支援募集中！
（期間：2024年9月28日～12月1日）
創り出すプロジェクトのためのご支援募集中！
（期間：2024年9月28日～12月1日）
【郵便振替】
口座番号：00180-8-133923
口座名称：NPO法人エンチャイルド
【お問い合わせ】
info@enchild.org
皆さまのご支援なくしてプロジェクトの実現はありません
何卒ご協力のほど、よろしくお願いいたします！
以下は、2022年のプロジェクトの結果報告の動画です。ぜひご覧になってみてください。
世界の子どもたちを元気にする
プロジェクトを応援してみませんか？
プロジェクトを応援してみませんか？
エンチャイルドは
子どもたちのサポーター大募集中です！
子どもたちのサポーター大募集中です！
国際協力、海外教育支援に
関心のあるかたは、
info@enchild.org まで
お問い合わせください。
関心のあるかたは、
info@enchild.org まで
お問い合わせください。
★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
コメント
コメント一覧 (2)
という発想！身近に、手軽に、身体動かすツール…
いいかも、私も子供のかりてやってみようかな。
紅葉、きれいですね！
東京もところどころ紅葉が見られます。
気温の変化に呼応して
色が変化する。
自然の作用は本当に神秘的。
お父さん、体調回復されますように！
地球村山歩
が
しました
山歩さんは常に「行動の人」ですね。
縄跳びと聞くと、映画「ロッキー」を思い出します。ロッキー・バルボアが縄を飛び戦う姿を。
とても刺激されます。風邪など引かぬよう、ご自愛ください。
地球村山歩
が
しました